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Baie de goji

Question-Réponse

Je prends 35 baies de Goji par jour depuis une semaine



Je ressens actuellement de la fatigue, est-ce normale ou dois-je réduire la posologie ? Merci de votre réponse.

Il est possible que certains effets secondaires reliés au Goji apparaissent dans les premiers jours de consommation. On peut observer des cas très rares de nausé et maux de ventre sévère, mal de tête et constipation. En effet, dans ces situations, tout est normal, il ne faut pas nécessairement s'alarmer. Il s'agit simplement d'une élimination trop rapide des toxines, élimination qui crée un débalancement.
Évidemment, pour que cela arrive, il faut avoir un système très intoxiqué, soit par de mauvaises habitudes de vie, la cigarette par exemple peut intoxiquer à long terme, soit par une consommation de médicament en grande quantité, si vous avez été hospitalisé récemment par exemple.
Dans ce cas là, il faut arrêter la consommation de Goji complètement pendant 48 heures, ensuite prenez deux fruits le matin et deux l'après-midi pendant quelques jours, ensuite, si tout va bien, vous pouvez augmenter ce dosage graduellement.